Page 9 - supranews1400 final 003
P. 9
لکــلا ندیــشون رد یور هداــیز هــک یدارــفا زا موــس ود -کــیلوف‌دیــسا بآ‌رد‌لولحم‌یاه‌نیماتیو
رــجنم دــناوت یم هــک دــش دــنهاوخ کــیلوف دیــسا رــقف راــچد دــنراد اتبم نلااــسگرزب دــصرد 80 رد نــیمایت رــقف -)نــیمایت(B1نــیماتیو
400 اــم داهنــشیپ .دوــش یا هدور بذــج رد لاــتخا و یــنوخمک هــب هتفرــشیپ یدــبک یراــمیب اــب دارــفا رد و لکــلا نــمزم فرــصم هــب
.دــشاب یم زور رد مرــگورکیم تــفایرد رــثا رــب تــسا نــکمم نــیماتیو نــیا رــقف .تــسا جــیار
یزاــس هریخذ شــهاک اــی و ،یا هدور بذــج شــهاک ،یــفاکان یاذــغ
تردــن هــب ،هدــعملازول ساــمآ باــیغ رد -)نــیملاابوک(B12نــیماتیو دــیاب هــنازور تروــص هــب مرــگ یلیم 100 یــناهد نــیمایت .دــشاب
دوجو لکــلا فرــصم ءوــس لاــتخا اــب نلااــسگرزب رد نــیملاابوک رــقف زــیوجت موادــم لکــلا یلااــب فرــصم اــب نلااــسگرزب یــمامت یارــب
هــیصوت لــمکم ناوــنع هــب B12 نــیماتیو لوــمعم تروــص هــب .دراد .دوــش
نــکمم هــنازور مرــگورکیم 50 زا رتــشیب یــناهد زود .دوــش یمن
.دــشاب هتــشاد B12 رــقف اــب ناراــمیب رد یــنیزگیاج هــب زاــین تــسا ریاــس زا رــتمک نــیوافوبیر دوــبمک -)نــیوافوبیر(B2نــیماتیو
یــفرصم یاذــغ شــهاک لــیلد هــب اــساسا و تــسا اــه نیماتیو
یــمامت رد دــیاب داوــم نــیا حوطــس -رفــسف‌و،مــیزینم،میــسلک دــناوت یم اــما تــسا باــیمک نــیوافوبیر دیدــش دوــبمک .دــشاب یم
داــیز فرــصم اــی لکــلا فرــصم ءوــس لاــتخا هــب اــتبم ناراــمیب مــک ،بــصع باــهتلا ،راــتفر رــییغت ،یــناهد یــقلح مروــت ثــعاب
رــب رفــسف اــی ،مــیزینم ،میــسلک یــنیزگیاج .دوــش یــسررب لکــلا نــیزگیاج ،دوــبمک تروــص رد .دوــش تــسوپ باــهتلا و ،یــنوخ
.دــشاب یم نوــخ حوطــس ساــسا رــثکا رد هــک دــشاب یم مرــگ یلیم 1/7 هــنازور نــیوافوبیر هــنازور
.دوــش یم تــفای اــه نیماتیو یــتلوم
رــثا رــب بــلغا یدــبک یراــمیب دوــبن رد یــتح نــهآ رــیاخذ -نــهآ
شــیازفا لــیلد هــب رــما نــیا دــبای یم شــیازفا لکــلا نــمزم فرــصم یــفرصم یاذــغ شــهاک لــیلد هــب -)نیــسکودیریپ(B6نــیماتیو
قاــفتا نــهآ رــقف رــگا .تــسا دــبک رد نــهآ یلولــس نــیب بذــج تــفای یــلکلا ناراــمیب دــصرد 50 زا شــیب رد نیــسکودیریپ دوــبمک
دوــش یرــیگولج نوــخ نداد تــسد زا هوــقلاب عــبانم زا دــیاب ،دــتفایب یــتاپورون لماــش اــما دنتــسین جــیار یــنیلاب تارــهاظت .دوــش یم
.درــیذپ تروــص نــهآ یــنیزگیاج و .دوــش یم یگدرــسفا اــی ،یــجیگ،هثل و ناــهد طاــخم مرو ،یــطیحم
داهنــشیپ زور رد مرــگ یلیم 2 یــناهد لــمکم B6 نــیماتیو یارــب
.دوــش یم
9
